Jusqu'à présent j'ai été touchée par une plutot grave timidité qui me privait de nombreuses choses. Depuis le 19 janvier, j'ai dit "STOP! Y en a marre !", j'ai décidé de changer du tout au tout, pour ça j'ai décidé d'employer la méthode Couet qui consiste...

Les phrases suivantes sont les phrases qui sont enregistrées sur mon mp3 sur lesquelles je m'appuie pour progresser. Phrases enregistrées depuis le 19 janvier 2013:"J'ai le droit d'être heureux et de mener une existence joyeuse, chaque être sur cette...

Voilà 9 jours que je pratique la méthode Coué, matin, aprés midi, et soir. Voilà que je me sens un peu mieux dans ma peau, un de mes proches m'a même fait la remarque. Apparamment, la méthode semble fonctionner, bonne nouvelle !!